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CUISINE

Apports en fer : comment faut-il cuire la viande ? - 27/09/2017 | Vincent Gomis

En cas d'anémie associée à une carence en fer (anémie ferriprive), des suppléments sont nécessaires, mais il est aussi recommandé d'adapter son alimentation, et notamment de manger de la viande...

Kebhab à l`égyptienne - 07/09/2017 | Vincent Gomis

Recette pour 6 personne(s) Temps de préparation : 20 min Temps de cuisson : 20 min Temps de marinade : Source: http://www.marieclaire.fr/ Liste des Ingrédients - Une épaule de jeune mouton de...

Goulash de veau - 09/08/2017 | Vincent Gomis

Recette pour 6 personne(s) Temps de préparation : 30 min Temps de cuisson : 2h Temps de marinade : Liste des Ingrédients - 1,6 kg d'épaule de veau - 2 grosses tomates - 600 g d'oignons - 2...

Légumes secs: comment éviter les ballonnements et les gaz? - 01/08/2017 | Vincent Gomis

Haricots, lentilles, soja... manger les légumes secs sans se sentit ballonner ou péter? C'est vraiment rare. Les légumineuses bien qu'elles soient excellente pour la santé sont difficiles à digérer...

La meilleure façon de réchauffer une pizza - 16/06/2017 | Vincent Gomis

Au micro-ondes, quand on la réchauffe, la pizza ramollit. Elle est chaude, certes, mais elle dégouline dans la main. Une pizzeria de Brooklyn donne un conseil lumineux pour réchauffer son morceau de...

5 bonnes raisons de cuisiner avec de la citronnelle - 22/05/2017 | Vincent Gomis

 C’est un exhausteur de goût naturel La citronnelle, originaire d’Inde, est très appréciée dans la cuisine asiatique (surtout thaïlandaise et vietnamienne), la citronnelle dégage une saveur...

Les aliments qu'on peut manger à volonté sans grossir - 30/04/2017 | Vincent Gomis

Pour éviter de prendre du poids en mangeant, il faut mettre dans son assiette des aliments qui sont principalement composés d'eau, faibles en calories et qui contiennent des fibres en quantités...

Les aliments «sauve-temps» de l'épicerie - 02/03/2017

Travail, garderie, yoga chaud, réunions tardives, dîner entre amis, les journées passent souvent trop vite, mais se terminent inévitablement par un « qu'est-ce qu'on mange ce soir? ». Le temps peut...
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RELIGION

Religion

Début du carême ce mercredi

14/02/2018

L'EGLISE DE NIANING INAUGUREE

07/02/2018

A l’instar de porokhane : Le Khalife général des mourides va-t-il interdire le magal de Gouye Mbinde ?

30/01/2018

Le magal de Porokhane désormais prévu le…

13/01/2018

Le 8e khalife en 8 images

10/01/2018

"Personne ne doit sentir qu'il n'a pas sa place sur cette Terre"

25/12/2017













COIN DES FEMMES

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Vierge à 29 ans, elle attend un enfant

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Un remède contre le chagrin d'amour? Le brownie 'I just got dumped' vous fera tout oublier

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Sauce extra viande pour pâtes

Pudding au chocolat rustique









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