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VIE DE COUPLE : CES 6 COMPORTEMENTS PEUVENT VOUS PRIVER D'UNE VIE AMOUREUSE ÉPANOUISSANTE


Rédigé le Mercredi 13 Avril 2022 à 12:49 | Lu 92 commentaire(s)



VIE DE COUPLE : CES 6 COMPORTEMENTS PEUVENT VOUS PRIVER D'UNE VIE AMOUREUSE ÉPANOUISSANTE
Vous n'arrivez pas à vous installer dans une relation durable ? Vous n'êtes pas profondément heureux dans votre couple ? Voici 6 comportements qui vous empêchent de vivre une histoire d'amour.
Vous avez le sentiment que vos histoires d'amour ne durent pas ? De sans cesse rencontrer des problèmes dans vos relations ? Dans votre quête effrénée du grand amour, rien ne fonctionne. Et si le problème venait en fait de vous ? Certaines mauvaises habitudes peuvent vous freiner dans vos relations.


Beaucoup d'entre nous grandissent avec un plan, un schéma théorique tout fait dans leur tête : rencontre, fiançailles, mariage et enfants dans la foulée. Mais, dans la pratique, les événements ne se déroulent pas toujours de la même façon. Si l'idéal des relations amoureuses a longtemps été considéré comme le couple hétérosexuel, entre deux personnes monogames, cette idée ne rend pas tout le monde heureux.

APPRENDRE À CHOISIR PLUTÔT QU'ACCEPTER CE QUE L'ON SAIT DÉJÀ

Selon la psychologue Lucy Fry, qui s'est confiée au magazine Stylist, il est important de construire sa propre vie amoureuse sur le choix plutôt que sur l'acceptation de ce que nous avons toujours appris. En nous demandant ce que nous voulons vraiment et en en faisant une réalité, elle pense que nous pouvons nous rapprocher au maximum du bonheur et d'enfin nous épanouir dans nos relations.
Et surtout, dites vous que vous n'êtes pas une victime. Pour enfin sortir de ce cercle vicieux, remettez-vous en question afin de ne pas reproduire vos échecs, et surtout prenez votre temps. N'hésitez également pas à en parler à un psychologue spécialisé.
En attendant, si votre vie amoureuse vous semble terne, voici les conseils de Lucy Fry pour enfin s'épanouir dans ses relations.


Suivre aveuglément un plan pour son avenir

Nous grandissons tous avec un certain héritage venu de notre famille, de nos amis, de nos professeurs et de notre background social et religieux. Prenez du recul sur ce que vous savez déjà et demandez-vous "pourquoi" à chaque question. Oubliez l'amour parfait et ouvrez votre esprit : cela vous aidera à voir ce que vous pouvez choisir et pas ce que vous devez choisir.

Confondre intimité et fusion

Beaucoup de personnes croient que dans une relation saine et heureuse, les deux partenaires passent tout leur temps libre ensemble. Si cela arrive et fonctionne dans certaines relations, il est important de se rappeler que, sans ses propres intérêts et opinions propres, il n'y a plus de "moi" distinct à partager avec son compagnon. Il est important de faire la distinction entre proximité et fusion.

Éviter le conflit

Même les couples les plus forts et les plus unis passent par les disputes et les bouleversements. Éviter le conflit est le meilleur moyen d'accumuler les ressentiments à l'égard de son partenaire et d'ainsi faire disparaître toute la passion. Au lieu de faire comme si de rien n'était, parlez honnêtement et de façon calme de ce que vous ressentez et concentrez-vous sur l'après-dispute : vous en sortirez plus fort.... Lire plus sur topsante.com


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